2018年11月

オーナー桑原ってどんな人? VOL.5

いつもブログを読んでくださりありがとうございます🍀

神戸三宮は磯上公園そばのプライベートエステサロン

ビューティハウスRocaオーナーエステティシャン

桑原菜帆です🐥

昨日今日と少し寒さがマシになって過ごしやすいにでしたね。

今日はオーナー桑原ってどんな人?の続編

5だったでしょうか。をいきます(^o^)/

 

昔20代の前半はめっちゃわたくし、

肌が荒れてました。

ニキビとか吹き出物ではないんです!!!

湿疹、皮膚病?ってレベルの肌荒れ。

 

当時を知ってる人からは、突然の肌荒れにビックリされ

そして改善した時には、

ほんときれいに改善したよね~!!!

と、これまたビックリされていました。

 

もともと母親から聞いていたのは

赤ちゃんの頃、アトピーもすこしあったようです(._.)

まぁ皮膚は強くはないんですね。。。

 

18歳の時に突然顔に湿疹のように

 

肌が荒れて、一度はおさまったのですが

なぜか22歳の時に再発(@_@;)

これが23歳の当時の肌荒れ

こんな子どものトビヒのようなジュクジュクした状態に(>_<)

 

当時は広島のエステサロンで働いていていました。

肌が荒れすぎてマスクにメガネにスッピンといった格好で。

 

今思えば、担当していたお客様はよくこんな肌の私を信じて

化粧品買ってくださったりエステに通ってくださったなと思います。

 

 

当時何をしても治っては

ぶり返しの繰り返しで、10代の頃に

少しお世話になっていたステロイドの余韻もあり

脱ステロイドを決意しました!!

 

以前にも自己流で脱ステロイドをしましたが

その話は以前のオーナーどんな人?にて★

 

今回は、エステサロンに勤めていたのもあり

知識も新たな情報もたくさん入ってくる環境下で

根本改善を試みました(*^_^*)

 

その時の経験や辛さが今の私の仕事の原点のような気がします。

 

とくに体質改善のためにデトックスを行う方へのお手伝いは

力や想いが入ります!

 

特にはステロイドや薬の常用からの脱出!

これは本当に根気いります!!!

でも必ず、デトックス後には

根本的な改善や効果が得られるので

一緒に長いおつきあいをさせていただいております。

 

 

 

ここ数年では、酵素ドリンクやSROTAS毒出し美容法

解毒化粧品やサプリと充実した商品ラインナップで

サポートさせていただき改善のスピードも

昔に比べ早くなったような気がします。

 

是非デトックスによる体質改善に興味のある方は

まずはサロンにて体質チェックを受けてみてください(●^o^●)

何か変わるかもしれません!

 

651-0084

兵庫県神戸市中央区磯辺通1‐1‐35クロス磯上公園201

 

女性専用サロン完全予約制

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078‐222-0028

beautyhouse.roca@gmail.com

営業時間

平日:10:00~20:00

土曜:10:00~17:00

日曜:10:00~19:00

11月店休日:29にち

直接サロンに078‐222-0028お電話ください

ご希望の日時やご要望をお伺いし

体験メニューや説明をさせて頂きます。

 

施術中、接客中の場合は留守番電話にしております。

メッセージにお名前・電話番号・ご希望ご予約日時などをお願い致します。

こちらから改めてご連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願い致します。

寒くない!身体が一番熱く感じるのは?

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プライベートエステサロンビューティハウスRoca

オーナーエステティシャン桑原菜帆です🐥

3連休も今日で終わり、11月もあと少しでおわり

今年もあと1ヶ月で終わりますね!!!

最近は一気に冷え込み

先日もお客様とも冷え対策の話になりました。

 

そのお客様は以前34度台の超低体温だったんですが

ここ1,2年で36,5度台にまで体温が上がったんです!!

 

そうなってくるとぜんぜん身体の冷えの感じ方が違うんです。

そして身体も触ると以前に比べ冷たくないんです!!!

以前はマッサージ中も、とても寒がられていたんです(>_<)

身体が全体的に冷えていて

マッサージした先からどんどんまた冷えていくという感じ(*_*;

発汗ドームに入りながらマッサージをしてました!

今では以前に比べ、寒くないといわれ、二人でこの変化に、驚き

やっぱり体温が高いって大切となりました。

 

 

お客様の中でいろいろ食事を気をつけてくださり

トレーニング内容を変えて、お茶を変えたり

ありとあらゆる事をしましたが

一番身体が体温上がってる!!と感じたのは

筋トレをしているときのようでした。

筋トレしていると徐々に身体がカァ~と熱くなり

その持続もあるんです!!!

やはり行きつく先は筋肉だと感じました!

悲しい現実ですが、年齢と共に何もしなくても

年々筋肉はどんどん落ちてきます(@_@;)

しかも30代を過ぎるとビックリするくらいのスピードで(>_<)

先日健康診断で筋肉が2パーセントも落ちててガックリの私...。

まぁこれといって運動してないし当たり前の結果ですが

この老化してる身体の変化にショック...(._.)

でも筋肉は鍛えれば何歳でもつきます!!

先日も60歳近い筋トレ大好きなおじが

最近また筋肉がついてきた!と嬉しそうに話してくれました。

 

もともと筋肉質でもう十分筋肉ムキムキマッチョなのですが

まだまだそれが更新中で!私もびっくりしました!

 

筋トレをお手伝いするメニューは残念ながらRocaにはないですが

今流行りのお家で行うEMSはあります☆

スリムパッドコア 14,904円(税込)

スリムパッドスリム 12,960円(税込)

ですが、やはり自分で筋トレが一番身体が熱くなる感じを

感じて頂けます!!

こちらは、筋トレの出来ない日のお助けアイテムとして使うのが

筋肉がつく事や効果を体感して頂けるかと思います☆

筋トレや運動は地道なトレーニングですが

身体が熱くなるのを感じると楽しくなってきます!!!

体温上昇と共にテンションも上がるのでしょうか笑とにかく楽しい!

私も温活のため筋トレ習慣まずは始めよ!!!(._.)

 

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毛穴につまった汚れを深層洗浄

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オーナーエステティシャン桑原菜帆です

 

すっかり寒くなり、湿度も下がり
お客様の肌状態が敏感になったいる今日この頃。
夏の紫外線や冷房や汗の出たり引いたりで
疲れきってしまい、そうこうしてたら

カラッとした空気がお顔のお肌を乾燥させ、

めまぐるしい変化に。。。。

●お肌が乾燥して突っ張る。
●粉吹きがしてファンでなじまない。
●肌をさわるとなんだかガサガサ。
●なんだか透明度にかける顔色

そんなお悩みを一気にクリアするべく
ダーマスクライバーという
深層洗浄とイオン導入とミクロマッサージが出来る
機械でのメニューがRocaには1年前からあります★

 

肌の構造と性質に合わせて優しく肌を傷つけずに
汚れを1秒間に2800回振動する超音波と
プラスイオンの誘導電圧で
お肌の溝や毛穴に残る汚れを取り除きます。
お肌の深部にハリを作り出します。

 

そして汚れを取り除いた肌に

これは4人のモニターの方の洗浄後の汚れ。

 

 

そのあと
イオン化した有効成分を肌深部に
超音波と微弱電流により浸透させ
内側からパン!!!と張ったお肌に仕上げていきます。

 

最後にはミクロマッサージと言って
ハンドのマッサージでは届かない深部をマッサージし
血行やリンパの流れを促進させていきます。

 

汚れの落ち具合
肌の仕上がりともに
大満足の仕上がりになります(*^_^*)

お顔のむくみが取れ
内側からみずみずしい肌になり
翌日はスッピンで居たくなるくらい
トゥル!トゥル!肌です(●^o^●)

是非当店にいらした際はお試しくださいませ。

 

 

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2018.11.20

基礎のスキンケア意外にプラスケアをすることでいいことがある

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オーナーエステティシャン桑原菜帆です🐥

この時期、お顔も身体も乾燥が気になる時期!
テレビのCMでも保湿関連の商品がたくさん紹介されていますね!

 

Rocaでも保湿はこの時期しっかりして頂くようにお話ししてます。

先日お客様が、

いつも当たり前に使っていて効果もわからなくなってたけど
化粧水でローションパックを1か月のうち2回したんです。

とホームケアしたことを話してくださいました。

すごく肌がしっとりモチモチで今日まですごせていた事
今日のお手入れに来る数日前に、人から
「肌、何かお手入れしたの?すごくきれい!!」と
ほめられたようです!

 

ちょっとしたことですが
基礎化粧品をただつけるだけでなくて
スペシャルケアをするだけでほんと肌の調子がいいんです★

 

この時期は特に乾燥するので
プラスでちょっとしたケアしてみてください(^O^)/

 

 

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オーナー桑原ってどんな人? VOL.4

 

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オーナーエステティシャン桑原菜帆です🐥

今日も書きます。私について(._.)
ぱっと見、ガタイがいいので
昔スポーツしてましたか?とかスポーツしていたように見られるのですが…
全くしてません笑

体育くらいでしょうか。でもどちらかと言うと
真似るのが得意なので、できないスポーツでも
見てれば、なんとなくできたつもりになって
上手ではないけど、なんとか形にはできます。

あっ!短大時代に5年くらいヒップホップダンスは習ってました。
そのおかげで、更に体力とたくましい筋肉はついたと思います。
後身体が堅かったのが、柔らかくなりました(*^_^*)

親に感謝なのですが
丈夫で体力はあるので
まぁ、頼りになりますよ(._.)★★

それって
何かこの仕事においてメリットあるん?となると
それが大いにあるんです!!!!!!!

エステティシャンという職業は
とにかく体力が要ります!あと気力も!
1日にマッサージを3,4件しようものなら
めちゃくちゃ汗かくし、何より身体をずっと動かすので
体力ないと、技術に支障が出ます。
ある程度力要りますし、なにせ持久力、集中力がいります。

マッサージが力が弱く、ヘナヘナだったら
気持ちよくないですから!

そういう意味では、ムラなく
心地いい力でマッサージできるので
安心して技術は受けて頂けるかと思います。

よく力加減の評価でも弱いは
まずないです。

私個人が、他サロン行ったりして
自分のマッサージを客観的に評価すると
ちょいと強めです。

だから強いのが苦手な方は
合わないかもしれません。

「もっと強めで」とかも言われる時もあります。
なので強いマッサージを絶対してもらえるとは思わないでください。

強ければ、効果を感じるといわれる方も
おられますが、強ければいいわけではないので(*^_^*)

来年の神戸マラソンに向けて。

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オーナーエステティシャン桑原菜帆です🐥

 

今日はあったかくお天気もちょうどいいですね^_^

神戸マラソンも終わりましたね^_^

ランナーの方、本当にお疲れ様でした(^^)

自己ベスト更新した人、完走できなかった人

課題や新たな挑戦など、

来年の大会に向け、いろいろと得た方もおられるかと思います!

 

人に見られるすがたは

本番中の一瞬かもしれませんが

今日のランニングの数時間の為にたくさん

練習やトレーニングや精神面など

調整してきたと思います。

 

昔ヒップホップダンスをしてたのですが
年1で発表会に出ていました。

その時は深夜まで練習したり
本番まで追い込んだりしたものです。

でも当時、先生が言われていたのですが
前日はとにかく早めに寝て、

遅くまで絶対に練習もしないように言われました。

 

そのかわり本番に近づくほど、

食事やストレッチなどを念入りに行い本番に備えると、ベストコンディションで臨めるようなんです。

あとこれ大切なんですが、
イメトレをすること!

これ意外に効果的のようです(●^o^●)

確かに私たちは、
練習して当日走るなり、踊るなり、スポーツするなりしますが
身体を動かすって、ただ動かすだけでなく
脳みそ使います!!!!

機敏に能が反応し身体をしなやかに動かせるように
ストレッチしておき、しなやかで柔軟のある身体に仕上げておくことや
頭も体も使いますから、食事で栄養補給し
身体を代謝させたり、再生させたりするのに必要な
養分とっとかないと
気持ちは動きたいのに、動けなーいってなりますもんね!
このケアはトレーニング以上大事です!

と、私は思ってます。

だって当日は緊張だってしてます。
思ったように緊張のせいで
身体が練習の成果を出しきれない場合だってある。

心と体って繋がってるんだな。と私は思います。

心と体を整えたり集中力を高めるためにも
リラックスしたり柔軟にしとくこと大切なんですが
そのお手伝い、実はマッサージを受けることでできます!

 

マッサージは心身の柔軟性を手にするのに
最適な方法なんです。

そして運動後の身体のメンテナンスにも
最適です(*^_^*)

ぜひ、これから何かの本番を迎える方、マラソンなどの競技がある方
マッサージを是非トレーニングに組み込み

受けてみてください。

セルフケアより
プロのマッサージを受ける方が
新たな自分の身体の状態知れます。

 

 

オーナー桑原ってどんな人 VOL.3

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神戸三宮は磯上公園そばのプライベートエステサロン

ビューティハウスRocaオーナーエステティシャン

桑原菜帆です🐥

先日、久しぶりに産後のお客様がご来店くださいました。

Rocaではプライベートサロンだからできる事として
お子様も一緒にご来店いただき
そばで寝かしながらお手入れさせていただいてます。

待合に施術ベッドと敷布団を用意して
お子さんをそばで置いて
お手入れを受けて頂きます。

今日は生後6カ月のお子さんが一緒にご来店くださいました。

 

私桑原、実は五人兄弟の長女で末っ子の弟とは12歳離れなんです。
昔から、おしめを替えたり、お風呂に入れたり、ご飯を食べさせたり
寝かしつけたり、一通りのことはほぼ毎日してきたので
赤ちゃんを抱っこしたりあやしたりするのは
得意というか、おかんか!!と言うくらいできます笑

 

 

なのでお客様が嫌でなければ
お子様全然連れてきて頂いてます(●^o^●)

 

今日も途中、眠たくて泣いていたお子さん。
お客様がパック中に寝かしつけ。

お客さまからも
抱っこの仕方や寝かしつけが
慣れてる!!!(@_@)笑流石!!
安心して見てられます。

 

とお言葉頂き、安心して寛いでお手入れを
受けて頂きました。

 

大家族なのがここで生きたと
私もよかったーと嬉しいです。

できるだけ、お子さんにもお客様にも
安心してRocaで過ごして頂きたいのが
私の願いです。

お子さんがいてなかなか
エステや、自分の身体を調整する場に行けない
という方も是非一度ご相談ください。

周りを気にせず
できる限り、お二人の時間を提供していきます。

 

産後のママさんに
オススメ、人気なのが骨盤ケアです。

お子さんが寝ている間
おもちゃで遊んでる間に
フェイシャル、ボディ共にできる範囲でさせていただきます。

 

どうぞお子さんがいるから…
とあきらめないで
是非エステにご来店ください。

心も体もリフレッシュできる時間を過ごして頂きます。

 

 

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2018.11.16

乾燥が慢性的にならないように 2

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桑原菜帆です🐥

さっきのブログで理想のキメを紹介しました。

乾燥を慢性的にする1つの原因に
キメが理想とは違い、
ない!!!!!!ないィいィぃ!!!
というキメの流れた肌状態であることがあげられています。

水分が十分に保持できないでダダ漏れ状態!

これではそんなに保湿しても
乾燥を改善できません。

 

Rocaではこの
肌のキメを整えることを重要として
フェイシャルをご提案させて頂いております。

それが根本的な改善になるからです。

いつまでもいつまでも
保水し続けるか
しっかり水分を保持できるタンクを付けるのに

時間や費用をかけるかです。

 

ぜひRocaで
根本的に肌の悩みを解決したい方
ぜひフェイシャル受けにいらして下さい。

 

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2018.11.15

乾燥が慢性的にならないように

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桑原菜帆です🐥

ここ最近とても秋らしくなり心地いお天気ですね★
秋を感じウキウキします★

 

 

でも日差しは強く
帽子や日傘がまだまだ必要な時期です。
油断は禁物!しっかりUVケアしてくださいね。

結構この時期は、うっかり日焼けしますから((+_+))

そして、こうも秋が本格的になってくると
乾燥が気になるぅぅ((+_+))

保水力の高い化粧品ラインに衣替えしたり
スキンケア以外のスペシャルケア(パックや栄養クリーム)
を使ったりみなさん対策されている方は多いです。

ケアをしてもしても乾燥するという方
素肌本来のキメを見直してみてください。

肌の水分油分のバランスが良い状態の肌のきめは写真のような感じです。

 

 

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オーナー桑原ってどんな人 VOL.2

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桑原菜帆です

今日もいきます!私について。。

今日は私がこの仕事をしようと思ったきっかけについて
書こうと思います(●^o^●)

エステティシャンになりたいなぁと思ったのは
中学2年生の時でした。

当時私は、家庭環境のストレスからか肌に湿疹がすごく出ていたんです。
しかも不思議と隠れているところ。

特には
太ももの後ろ
ふくらはぎの靴下で隠れるところでした。

500円玉くらいの水疱のようにジュクジュクして
痒くて痒くて、たまらなかったです。

 

 

当時は内科、皮膚科いろいろ調べたり、通ったりしました。
薬を塗れば症状は治まるのですが
とにかく痒く、かきむしってはまた薬を塗るという日々。


当時を今思い起こせば相当ストレスを感じてたのだなと思いました。

そんなこんなで自分が肌に悩んでいたので
ありとあらゆる商品や塗るものや、食べるものこだわりました。

結果はある程度まで肌も改善してきました。

一番大きかったのは脱ステロイドをしたこと。

私は、ジュクジュクになった肌にステロイドを
塗ると、次に日には肌がすごくキレイになっているをみて感じました。

体液が出なくなり、膿んだ肌がキレイに再生され
嬉しい!!!ではなく違和感のような不思議な感じ。

「魔法みたい。気持ち悪!」

ステロイドの威力恐るべしです。

そこからステロイドのことを調べたりするようになり
ステロイドでの改善は、根本的な改善でないことや副作用のことなどいろいろ知りました。

 

脱ステロイド中は本当につらかったです。
どんなにジュクジュクしてても薬を塗れないから。
そして、いままで薬で抑えてきた分があふれるように出てくるんです。

何度もステロイドを1回だけ塗り、また落ち着いたら塗らずにというのを
繰り返しました。
そのたびにまた1からだ。。と当時はすごく落ち込み
ステロイドに依存してしまう自分が嫌でした。

 

 

 

そんな時に
身体の内側も関係あると思っていたので
腸内洗浄として乳酸菌で宿便を摂るキットをしたり
ハーブティーやマルチビタミン等のサプリを飲んだりしました。

そうすると少しずつ改善していきました。

 

このエピソードで、
なぜエステティシャンに
となったかは、はっきりとは覚えてないのですが
私の頭の中で
病院は、原因もあいまいで
薬をくれるだけというのが
あり根本的な改善はしてくれない。

と当時思ったんです。

 

そして親が当時結構大きくて機能が付いている美顔器を持っていて
その美顔機の遠赤外線ライトやオゾンでかなり皮膚が改善してきたのも
大きかったです。

後は、母親がその美顔機を使い
ニキビに悩む友人を改善させていたのを見たのが大きかったです。

 

ニキビがだんだんなくなり
キレイになっていく友人の喜ぶ笑顔が
とても印象的でした。

肌荒れに悩む人を笑顔にすること
私は将来そんな仕事にしたい

エステだぁ!!!!

 

という
なんとも単純な考えで
私はエステティシャンになりたいなぁ~と決意したのでした(●^o^●)

長文読んでくださりありがとうございます。

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