骨盤が緩まってくる時期に

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神戸三宮は磯上公園そばの

プライベートエステサロン

ビューティハウスＲｏｃa

オーナーエステティシャン

桑原菜帆です🐥

なんだか雨が降ったり少し寒かったり

暖かかったり、天候が安定しませんね(＠_＠;)

寒い時期から暖かくなってくる際に

私たちの体は季節に合わせ1年を通して骨盤の開閉があり

対応できる体へと変化します！

春は、骨盤が一番ゆるむ季節です。

骨盤が緩むことで冬にためていた老廃物を出していく

排泄の時期に体のモードは切り替わます。

ちなみに冬は骨盤が一番締まり

寒さを乗り切るため、体内の熱の放出を防ぎます。

だから今時期は締まり傾向に合った骨盤が徐々に緩まるので

いろんな体の動きがあるわけです。

そんな時期なのもあり

私桑原、只今骨盤マッサージを積極的に

メニューの中に組み込んで

骨格の調整をお手伝いさせて頂いてます。

今日はRocaのメニューにある
【骨盤マッサージ】についてご紹介したいと思います。

このマッサージメニューは
ジョイレッチといって
骨格の歪みを調整し関節と筋肉の柔軟性を高めることを重視した
ストレッチ手法で骨盤の歪みや骨格の歪みを調整していくメニューです。

ボキボキ骨や関節をならしたり
無理に引っ張ったりせず
お客様自身の呼吸のリズムに合わせ
ゆっくりとストレッチをかけていき
骨格ラインを誘導する手法なので
めっちゃ心地いいケア(*^_^*)

みなさんリラックスして受けて頂けます。

緊張がとれるからか
●腸がゴロゴロ動き出す方

●便意を感じる方

●翌日生理が来る方

などお声は多数です。

それだけ骨格って大事なんだと施術をしていて
私は感じています。

O脚でむくみやすいことを悩んでおられるお客様

ラインに変化が出て内側に向いていたひざがまっすぐに。

この調整後に
オイルでのリンパマッサージもしました。

デトックス効果の維持には
骨盤や骨格の歪みを整えることで
スッキリ感や効果の持続が違います。

家の柱が傾いたり歪んでいると家がちゃんと建たないように

骨や骨格の傾きや歪みは見た目の姿勢やラインを
歪んで見せます。

細くてもラインが歪んでいるとキレイには見えません。
逆に太っていても歪みがないとキレイに見えます。

太いとか細いじゃない「美」が骨格にはあるんです。

地味なケアですが
地味にスゴイ！大切な事なので地味なことを
桑原毎度熱く語らせて頂いております。(._.)

歪みをそのままにしておくと
筋トレや運動しても意味がない
汗をどんないかいても意味がないです！！

まずは歪みをとることこれが大切です。

ぜひ歪みケアのお手伝いさせていただきますので
Rocaの骨盤マッサージを受けてみてください。

施術後の身体の変化に感動して頂けます。

651-0084

兵庫県神戸市中央区磯辺通1‐1‐35クロス磯上公園201

女性専用サロン完全予約制

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Ｒｏｃａへのお問い合わせは

078‐222-0028

beautyhouse.roca@gmail.com

営業時間

平日：10：00～20：00

土曜：10：00～17：00

日曜：10：00～19：00

３月店休日：毎週木曜日

12日（月）13日（火）

直接サロンに078‐222-0028お電話ください

ご希望の日時やご要望をお伺いし

体験メニューや説明をさせて頂きます。

施術中、接客中の場合は留守番電話にしております。

メッセージにお名前・電話番号・ご希望ご予約日時などをお願い致します。

こちらから改めてご連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願い致します。

発汗量が変わる!!

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桑原菜帆です🐥

カウンセリングシートの中で多い

冷え症・低体温の方

そのような方は

汗をあまりかかない。

いやかけない。。方が多いです(＠_＠;)

そんな汗のかきにくい人でも

SROTASオイルを塗ると

汗がじわじわ出てくるんです。

これはオイルの浸透により

体に停滞していた水分が動き始める事により

おこります。もちろんマッサージによる

血行促進効果もあります☆

オイルを塗った状態で発汗ドームに入るのと

塗らない状態で発汗ドームに入るのとでは

汗のかき方や発汗量が違うので

オイルのすごさをお客様は肌で体感されます（●＾o＾●）

SROTASマッサージはこんな方におススメです

翌朝むくみを感じやすい方

体が重だるい方

汗や排尿回数や量が少ない方

夕方になると靴がキツイ方

ぜひSROTASの解毒力を体で体感してみてください。

普通のオイルリンパマッサージとはちょっと違う

体感です☆

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花粉による肌や身体の悩みの根本改善

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桑原菜帆です🐥

今日は熱く書いてます…

どうぞお付き合いをお願い致します。

なんだか春の気配がしてきたここ最近

この時期になると

花粉で鼻や目、肌のかゆみを言われる方がおられます。

当店では花粉やアレルギーなどによるお顔や身体の症状の

根本的な体質改善を取り組んでいます!!!

何を隠そうわたくし桑原も

この時期の花粉が原因で悩んだ日々がありました。

わたしは特に顔

むず痒さやひどい時はじゅくじゅくになり

化粧もできないほど荒れてました。

当時いつもこの時期になると

肌がむずがゆく辛かったのですが

ここ5年は

この時期のむずがゆさも年々変化してきてます!!!

これはまさしく私は10年前にSROTASに出会い

オイルでのデトッスのおかげです!!!

そして６年前くらいからは

腸内環境を整える事を意識したことにもあります。

中学生の頃は散々皮膚科や

花粉の影響とわかってからは耳鼻科も通っては

評判のいいところに変え、転々とする。

そんな生活でした。

広島市内の地元で

有名な皮膚科などは散々行きました(＠_＠;)

良くなってはまた再発。

飲み薬や塗り薬も何種類も変えたりの繰り返しでした。

ステロイドはあまり良くないと聞いていたので

極力使わないようにはしていましたが

見るに堪えないような状況では

ステロイドにお世話になったこともありました。

ステロイドは恐ろしいほど効果があり

じゅくじゅくでひどかった顔が

塗って寝るとピカピカにキレイになるんです!!

飲み薬も飲むとピタ！！！っとかゆみが止まるんです。

「なんじゃ！この魔法の薬は～!!!＼(◎o◎)／！」

とそれがわたしは逆に怖かったのを覚えてます。

正直お金も皮膚科に通う時間もたくさん使いましたが

キレイに戻っては毎年時期になるとかゆみが出て繰り返す肌荒れ…。

もうこんな毎年毎年悩みたくない!!!!

そう思いました。

2018年今年はどうなるのか…

現在では不安には思いませんが

私の人生の中で2月3月は要注意しないといけないと学び

対策は常にして備えてます!!

もちろん肌だけではなく

鼻炎や目のかゆみ、はたまた体のかゆみ

など症状は人によりまちまちです!!!

私は自身は

オイルや酵素のデトックスという知識を手に入れ

自己免疫力や血液の汚れ（東洋医学でいう於血）の改善を

体の内側のケアある程度時間をかけてやった事で

時期が来ても、昔のようにはならない状態を手にしました。

（2年集中してデトックスをしました今も毎日酵素を飲んだり

ファステイングも春や夏はします）

年々自分の肌が当たり前に化粧品が使えるようになり

（当時はスクワランオイルだけ塗る毎日…(＠_＠;)）

ここ数年は、この時期の肌のむずがゆさがほとんど出ず

4月にちょっと肌表面がムズムズゾワゾワするくらいまで

悩みが変化してきてます。

肌や身体の悩みをまずは体の内側を見直し

デトックスで根本改善をすることで

必ず花粉による肌や身体の状態は変化します!!!

わたしがサロンでデトッスケアをメインにするのは

この経験からきています。

昔の自分のように肌荒れや同じ悩みを毎年

ルーティーンにように繰り返すのに悩む方には

是非一日でも早く変わるきっかけを

どんな状況になっても肌荒れしにくい

あなた自身の素肌力を

Rocaで得て頂き喜んで頂きたいです!

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花粉による肌荒れについて

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長文書いた熱いブログが急に消えてしまい

一気にひんやり身も心も冷え切ってしまいました(._.)

やだぁぁぁ～!!!!

涙涙

てなことで熱いブログはまた明日にします( 一一)

なんてこっちゃ。。。です。

最近にケータイにも

パソコンにも嫌われてる私。

そして

気合いを入れすぎると

なぜか何か不具合が起こるわたし…

ほんと笑えません(*_*;

この電子機器やネットが盛んな社会で

こんなにじゃいけないと思う

今日この頃。

今日は冷え切ってしまいましたので

お白湯でも飲んで

落ち着き

また後日

熱いブログは書くことにします(._.)

今日は何も得て頂けないので

せめて告知だけ…

最近、花粉症やアレルギー症状に悩む方

から、もう花粉が飛び始めている…

とお声を聞きます。

確かに外では

インフルエンザの予防でもあるかもですが

マスク率が高い!!!!

あしたはアレルギーや花粉について

のブログを書きたいと思います!!!

この時期

花粉や乾燥した空気のせいで肌荒れやかゆみに

悩まされている方にぜひ読んでいただきたいです。

こんなかんじでニキビでもない

なんだかかぶれたような感じで肌荒れされる方

今年から花粉のこの時期を乗り越える術

お伝えします。

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エステでの時間ってどんな時間?

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先日20代前半で看護師歴

もうすぐ2年目になる方が

エステの体験に来て下さいました。

人生初のエステだそうで

すこしドキドキした様子でした。。

とっても初々しくこちらまでなんだかドキドキ❤

M様にとっての初エステ!!!

感動して頂きたい！

そんな思いでお手入れに入らせていただきました。

今回は

全身リンパマッサージと

お顔にLEDライト照射+イオン導入をするという

組み合わせで全身美容（ボディケア+フェイシャルケア）

をしました(^o^)／終わった後

「今日は素晴らしい初エステ体験ありがとうございました☆

なんかトイレの回数が多い…。笑

そして体が軽い!!

3日間連勤の前にリフレッシュできました(^o^)」

とお言葉を頂きました。

マッサージを受けると、体の軽さ!!!

むくみのスッキリ感が感じていただけるんです。

仕事柄、水分補給も排尿回数少なく

そのことで身体に余分な水分が蓄積して

むくみが体を重だるくしていました。

そして全身のリンパや血流の滞りにより

お肌のターンオーバーの代謝を落とし

肌荒れしてしまう、体が常に疲れ気味　と悪循環…。

マッサージでしっかり全身の流れの促進をしたり

筋肉の張りをほぐし和らげることで

体が軽やかになるんです!!!

お仕事を精一杯するからこその身体の状態

仕事終わりの疲れも大きいようで

日々、シャワーのみだったり

食生活も乱れがちのようで

お肌も吹き出物が目立っていました(*_*;

このサイクルをマッサージすることや

エステに通うことでトラブルの軽減や改善へとお手伝いさせて頂きます。

自分の身体の美容と健康を考える時間や

リラックスすること

毎日が忙しいからこそ

わざわざ取り入れて頂きたい時間です(^o^)

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フェイシャルエステって贅沢なこと?

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今日はRocaでやっているフェイシャルを

初めて友人受けて頂きました（*^_^*）

エステで美顔を受けるって

まだまだ贅沢なことや癒しと思われがちな傾向にあるなぁと

世間一般のお声を聞いてると思います。

でも

フェイシャルって確かに安くても1回3千円くらいだし

1万近くするケアもあります。

だから確かに1回のケアが贅沢と思われてても

仕方ないようにも思います。

でもフェイシャルは定期的に受けることにより

お肌の悩みを改善することができる!!ので

贅沢というよりは

メンテナンスと私は思ってます☆

実際定期的に受けておられる方は

肌の悩みに対してアプローチすることで

肌がきれいになっていったり

トラブルが改善したりしてます（●＾o＾●）

だからフェイシャルってって

贅沢とかただの癒しではないんですよ（*^_^*）

今日の友人も

肌の状態を聞くとニキビに悩んでいました。

きっと今日のフェイシャルを受ける事を

初めは癒しと思っているかもしれませんが

明日ニキビが引くのを

ぜひ味わい、知ってほしい。

フェイシャルってすごい☆

そう思ってほしいなぁなんて

感じながらお手入れに入らせてもまいました。

お手入れ後いつもと肌が違い

「モチモチ～☆すごい!!!あごまわりのざらざら感がつるつる～!!」

と喜んでいただけました☆

明日の化粧のり、ニキビの引きが

どんななのか楽しみです☆

お顔のトラブルや肌改善をお考えの方は

ぜひエステでのフェイシャルを受けてみてください。

自分の肌って変われるんだぁ～☆★

と必ず思って頂けます（●＾o＾●）

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結婚・妊娠・出産という女性のライフスタイルの変化

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さっ。またまた新年に入りおさぼり癖が出ております桑原さん…。

本当に落ち着きがなく、今年はそんな自分を変化しようと
意気込んではおる次第です。(；一_一)

昔から自分の思いを文章にするのが苦手で
でも心を込めて想いを込めて精一杯お手入れするのが大好き
だけど表現足らずなもので…。なかなかブログの定期性が苦戦中。

２０１８年はそんな自分とあきらめず向き合う１年に
していこうと思います。
皆様温かく見守ってください…(._.)

さて私はといいますと
まぁ～年が明けようが
仕事が始まろうが
何の変化もない日常を過ごしております。(*^_^*)
（それがありがたい今日この頃です。）

ですが
女ざかりのお年頃…といいますと
平均して２５歳くらいからを境に
女性の一生は少しづつ変化し始めるなぁ～。と
この仕事をして
お客様のお手入れを長く担当させていただくと感じます。
実際今年は結婚や妊娠の報告が公私ともに多かったです!!!

まずは独身から結婚!!!!
これは大きな変化ですね。

自分の家族を離れ
旦那様と一緒になり
新しい家族をもつのですから。

そしてそこからはじまる
家族を築きあげるということ。

ここで女性は
更にライフスタイルの変化が生じてくるなぁと思います。

そう妊娠と出産を経験すること。

平均して２５歳くらいから
１０年は本当に大きな変化が多い気がします。

加齢とともにライフスタイルも価値観も身体も
肌も大きく変化します。

「自分の時間は明らかに減る」と
みなさん口をそろえて言われます。

そんな時Rocaは変化の中でも

いつまでも健康に美しく年を重ねていきたい！
じぶんの美容と健康のための時間は確保したい!!

をお手伝いさせて頂ける存在でありたい!!!
そう思うのです。

さて前置き長くなりましたが。

今日は独身時代からRocaに通ってくださる
Nちゃんがこの度夏にご出産され
今日は息子くんと一緒にご来店くださいました★

そうです。産後初のお手入れです。
優秀なことに、Nちゃん。
産前の体重よりさらに五キロも痩せらておりました。

ですが産後

肩こり

腰痛
そして肌のケアがなかなか前のように念入りにできない!!!
ということで

今日はボディとフェイシャルのケアをさせていただきました★

この仕事をしていて本当に嬉しい瞬間です!!!

まさか通い始めて
母になる彼女を見る事になるとは。
不思議なのと嬉しい気持ちと
大人へと歳を重ねていってるという幸福感
楽しみを味わえております。

妊娠中や子連れの場合
なかなか行きたくても
美容室やエステに行けないという方や
子供がいい子にしているか
周りに迷惑かけないかが気になる方もおられます。

Rocaはプライベートサロン！
そんな気持ちを吹き飛ばし
くつろぐ時間を提供して差し上げたい!!!!

プライベートサロンだからできること。
考えました。

今日の場合は
お子様をそばに寝かせるため
待合にベットと布団をセット!!!!

お手入れさせて頂きました。

私だけなので
お子様が泣いても
気兼ねなくゆったり寛ぎながら
お手入れを受けて頂けます。

Nちゃんの息子くん
ずーといい子に寝たり
キョロキョロあたりを見たり
お母さんもゆっくりリフレッシュできました（●＾o＾●）

Rocaでは産前産後も
ご相談して下されば受付できます。
（その際はネットではなく電話でのお問い合わせの上
状況やご要望を教えてください。）
０７８-２２２－００２８へ

妊娠の場合安定期よりボディのお手入れはできます。
安定期前のお手入れは

簡単なフェイシャル

（各悩みに対してパックや指圧マッサージなど）

であればお受けできます。

是非お時間ご要望ご予算など含めご相談くださいませ。

４５分５４００円よりメニューはボディもフェイシャルも

ご用意しております。

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日曜：10：00～19：00

1月店休日:17～２４日

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