脱ステロイドを決意!!皮膚科の治療法との併用
いつもブログを読んでくださりありがとうございます🍀
神戸三宮は磯上公園そばのプライベートエステサロン
ビューティハウスRocaオーナーエステティシャン
さてさてご無沙汰になってしまいました。
私の敏感肌改善の話その3!今日は書きます!!
その1 「敏感肌を強く、揺らがない肌に変えていきたい」
その2 「敏感肌の繰り返す肌荒れ!もう嫌だ!」
まだの方は是非みてください😄
さてさて脱ステロイドを決意した私
上の写真の時よりはジュクジュクでもっと酷かった私の肌!
そんな状態でステロイドを止めるのは
正直、不安でしょうがなかった😣
だから週3〜4日
LEDライトを照射してました!
当時一緒に働くスタッフには営業後に照射するまで
待っててもらい、とってもお世話になりました!!😭
そして色々とクチコミなどを聞き
当時広島で脱ステロイドで有名な皮膚科に行くことにもしました。
そこで色々さらにパッチテストや検査し、
おこなったのが脱保湿法!
脱保湿法についてはネットなどで詳細は見てください。
ここではその方法をお勧めしたいわけではないので
必ず専門医の指示の元で判断してください!!
↑
これほんまに大事!!独自で判断したり
このブログを読んで
自分と似てるーなんて思って独断で行わないでくださいね。
あくまで経験として書いています。
ざっくり言うとこんなことをしました!
↓↓
●顔がぬれないようにお風呂の時は気をつけること。
できたらシャワーのみで浸からない!上向き洗髪!
●洗顔料での洗顔はNG!
アイメイクしてましたがドスッピンに!
●汗かかないようにすること。
●化粧品や保湿剤も一切無し!
当時塗ってたワセリンやスクワランもストップ!
そんな指導を皮膚科医の先生から受けました!
正直、その当時趣味でダンスをしていたので
汗をかかない!というのは唯一守れなかったな😅💦💦
ダンスが好きだったんでしょう😅
それ以外の汗かくことは全て一旦お休みしました!
そしてメイクも、アイメイクも一旦やめました!
当時アイメイクだけはやめれなかったから…。(女心)
汗に関していえば、そこまでダラダラ汗をかく方でもないので
いいのですがそれでも汗だく😐💦💦
ダンスレッスン後もそれでも洗顔はしない!
汗が少し出るくらいが潤っていいじゃろ…。
なんて開き直ってました笑←このマインド良いか悪いかは別として意外と大事!笑
脱保湿法…。結論から言うと
顔カピカピですわ😬💦💦いや、ガピガピです😅
そんなこんなで
脱ステロイド、脱保湿して
じゅくじゅく状態から数ヶ月で変化したのが
冒頭の写真です。
ほんと目に見えてガピガピだし
とにかく突っ張るしで1番辛かった!!
そしてまたしても痒い!薬塗りたくなる!
でもここまでくれば、もういいわ!どうとでもなれ!!
という気持ちでした😑
そんな時に当時の上司に
「毎日照射してみんさい!」
とお借りしたのが可視光線ライト
バイオプトロンです。
そこから驚くべき変化を遂げるんです!!
はい!またまた終わらない!😅
どんだけ長いいんだ笑笑
でも次はついに肌が動きます!!
ではまた次回!!😂
40代からの本気身体作り
動きにくい体型や肌を育菌で全プロデュース
健康美サポーター Naho
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