敏感肌を強く、揺らがない肌に変えていきたい。

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神戸三宮は磯上公園そばのプライベートエステサロン

ビューティハウスＲｏｃaオーナーエステティシャン

桑原菜帆です🐥

明日からお盆休みという方も多いのではないでしょうか^_^

今年の夏もなんだかコロナ禍で自粛な感じ。
私桑原も今年も帰省は叶わず…。

毎月2回は帰ってた広島。
こんなに広島から離れたのは生きてきて初めて。

早く気兼ねなく帰れる日が待ち遠しいです。

さて今日は
先日Instagramでも投稿した敏感肌について
わたしの経験をお話ししようと思います。

少し長くなるけど
私がエステティシャンになろうと思う１つのきっかけでもあるので
２回にわけて書きたいと思います。

本当に肌質を変えていきたい方は
是非読んで頂き、こんなエステティシャンもいるんだ。

任せてみようかな。と思って頂けたら嬉しく思います。

では今日は第一部。

私は幼い頃から肌が弱く
中学に入り、まずは身体、というか脚【太もも裏、ふくらはぎ】に
脚が治ったかと思ったら今度は顔が湿疹のような肌荒れを突然しました。

だから皮膚科にも通ってたし
いろいろ病院変えたり、薬を変えたり洗顔料を選ぶのにも
人気だからとかみんなが使ってるから
とかいう化粧品は使えなかった。

当時ビオレとか肌水ていう化粧水が流行ってましたが
わたしの肌には低刺激と謳っている
それらでも使えず…。
当時母が見つけてくれた
無添加化粧品シリーズを使ってました。

しっかりしたメーカーだったのと

使ってみて肌の調子も良くなりましたので

自分にはこれしか使えないんだと安心して使っていたような気がします。

でも友だち達の
ビオレだオルビスだ肌水だを使っても肌がキレイでそれが羨ましかったな…。

学生時代って成分がどうとかっていうよりは
みんなが使ってる。みんなと同じものがいい！

雑誌でよく出てくる人気商品が気になるお年頃。

私が使ってるのは大人が使ってるしかもあまり知られてない化粧品で
パッケージもなんか見慣れない感じ…。
世代的に知ってる友達も少なくなんか使ってはいたものの嫌でした…。
肌的には当時使った中で1番合ってたから使ってましたけどね( ^ω^ ；)

当時わたしはファッション誌が大好きで
雑誌の美容ページは敏感肌のくせにやたらチェックしてたな笑

そしてメイク用品は下地やファンデでなければ大丈夫なんですが、
肌のベースにつけるものは試してもがっくりの繰り返し。

そんな事があたり前だから
化粧品を変えるのはわたしにとってはめちゃくちゃ勇気いるし

もはや自分も少し諦めモード。

どうせわたしの肌は使えないんでしょ…。

そんな感じでした。

それでもどこかで
肌が綺麗な子がいると羨ましくて
自分もそうなりたい気持ちが強くて、
諦めきれないので果敢にチャレンジして冒険？失敗もたくさんしました。

そんな時に、使っていた無添加化粧品の
メーカーがサプリやハーブティなどの
インナーケア系の商品も出していて

肌は身体の中のケアが大事！
食べたものから摂る栄養で私たちの肌も身体もできている的な事が書かれてあり、
当時高校生だった私はなんかすごく納得できました。

そこからその時代の流行りもあり
健康系のテレビ番組とか見たり調べたりするのが好きになりました。

肌をきれいにしたく狂ったように
インナービューティ系の事を家でやりました。

当時は無知だったし、いいと言われてるものはとことん手を出しました笑

サプリでマルチビタミン摂取
Ｄ●●プロテインダイエット
腸内洗浄
おかゆダイエット
カスピ海ヨーグルト
７日間脂肪燃焼スープダイエット
ハーブティを毎日飲む

などなど

そんなこんなで肌はみるみる綺麗になり

皮膚科にお世話になることもなくなりました。

このことから化粧品だけでは肌は変わらない！を痛感！

私が、肌ケアにお白湯や食事や腸デトックスの話をする原点はここです！

次回に続く。

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老いていく肌にどんなケアをしていき、どんな肌になりたいか。

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桑原菜帆です🐥

昨日のブログで紹介しました肌の事

何を隠そう33歳の私自身が今まさにお顔の悩みに関して感じる事なんです！

2月末の自粛モードでお家時間が増える中で

やり始めたこと！それが老いていく肌へのケアです（●＾o＾●）

↑こちらは肌のキメをつくりむくみケア出来る炭酸パック

最近はとにかく保湿!!ということで

毎日美容液シートマスクにハマり中ヽ(^o^)丿

私の肌については、以前紹介したように

むかしは化粧もできないくらい肌荒れしていました。

化粧品も自分の肌には刺激が強すぎて

口コミが高評価だったり流行りの化粧品も

自分の働くサロンで扱う基礎化粧品も

安い高い関係なく私の肌には刺激が強すぎて使えず…

20代のほとんどは、とてもきれいとは言えない肌荒れを繰り返す肌でした。

そんな自分の肌が嫌でした。気にする時間も苦痛でした。

根本改善としてファスティングしたり

フェイシャルしたり、LEDをしたり

素肌を強くしていくケアのおかげで

肌荒れしにくい肌に8年くらいかけてなってきました！

25歳くらいからは大きな肌荒れも起こさず

今年でいえば、いつもこの時期は

肌が花粉やPMのせいで

古傷がうずくようにむずむず痒くなることがあったのに

全くなし!!(＠_＠;)

肌はきちんとケアすれば変えられる！そう思っています。

みなさんそれぞれ

いろいろな肌の悩みがあると思います。

でもそれを変えるために自分の肌に対して

正しくケアしてあげれば

どんなに荒れた肌でも必ずきれいになります！

その方法が実はあるんです!!

肌荒れしている肌でも肌荒れしていない肌でも

老いていくこれからのあなた自身の肌を

どうしていくか、どうなりたいか悩んでいる方がおられましたら

一緒に実年齢よりも若い肌を目指していきましょう！

それを叶えるアイテムや美肌ケア方法がRocaにはありますから（●＾o＾●）

それは少しずつ紹介していきたいと思います!!

まずここで私がいう美肌ケアには

スキンケアですっぴん肌をきれいに整え

メイクした肌まで　のトータルで考えていきます！

メイクまでした顔が

他人から何歳に見られ、見えるかなので

お客様にはメイクしたお顔までを完成の肌として

若々しい健康美肌をお手伝いさせていただきたいと

Rocaでは思っています（●＾o＾●）

せっかくすっぴん素肌がキレイでも

●メイクで素肌のきれいさを生かせてなかったり

●化粧水、美容液、パック、クリーム、ファンデやコントロールカラーと

化粧品アイテムがいろいろありすぎて

何塗るのがいいのかがわからない。自分の肌に何が合うのかわからない。

●厚化粧ではなく、出来るだけ素肌を生かした脱ファンデ肌になりたい。

●肌荒れに悩まない素肌にしたい

そんな方に

Rocaで美肌ケア始めて、メイクするのが楽しくなった！

人から実年齢より若く見られる！を手にして頂きます（*^_^*）

只今はエステケアは出来ませんが、お家ケアやメイクで

若々しいハリ艶肌を手に入れて頂きます。

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インフルエンザや流行り病にはマスクだけではダメ?

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オーナーエステティシャン桑原菜帆です。

神戸では年末あたりからインフルエンザがとても流行っていますね(*_*;

皆さん大丈夫でしょうか?

私も、3年前位に、たぶん人生の記憶では初めて

インフルエンザにかかった事あります。

なのでわかりますが…。まぁ～しんどい!!!

気持ちは動きたいのに身体が動けない～涙.。

関節が重い?だるい?痛い…そんな感じ。トイレに行くのも一苦労。

桑原は、めったと風邪ひかない健康体なもので

「まさか自分がかかるなんて。」と。かなり過信していました。

それからは、この時期は体調管理には意識的に気をつけています！

手洗い・うがいはいつものことですが

マスク!!これかなり大事!!!

ここ数年、手洗いやうがいレベルで365日の必須のアイテム化してます！

でもどんなに予防しててもなる時はなる！

だって私たちは、菌だらけの世界に生きてる生身の人間だもの。

でも桑原。実体験を基に、１つだけわかった事があります！

いつも通り元気は元気!熱もない！ししんどくもないのだけど

睡眠不足や疲れが溜まっている時！

そんな時に私たちは何かしらの菌にやられるなぁと

インフルエンザに限らず思うんです！

私も良く考えたら3年前のインフルエンザは、寝不足が続きの最終はオールが極め付けでした…(@_@)

だから根本的な話！

疲れをためない事

休む事（体を休養する！)

ちゃんと自分の身体に合った睡眠時間を確保すること。

体が疲れている時、寝足りない時に

身体の中で一体何か起こっているのかは、長くなるので今日はこのへんで。

さて今日から2月

今からもっと寒さが厳しくなります！

空気も乾燥し、伝染病も流行りやすい環境になります。

実際今、看護婦さんのお客様に聞いたらウイルス性の腸炎も

多く流行ってるよう((+_+))

春に向け3月前後には、花粉や黄砂にpmも大量に飛び始めます！

１．マスクして、手洗い・うがいすること。

2．疲れを溜めこまず、しっかり睡眠

自分の身体の免疫力や自己防衛力を下げないように気をつけて

この時期を乗り越えていきましょう(^o^)／

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オーナー桑原ってどんな人？ VOL.4

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オーナーエステティシャン桑原菜帆です🐥

今日も書きます。私について(._.)
ぱっと見、ガタイがいいので
昔スポーツしてましたか?とかスポーツしていたように見られるのですが…
全くしてません笑

体育くらいでしょうか。でもどちらかと言うと
真似るのが得意なので、できないスポーツでも
見てれば、なんとなくできたつもりになって
上手ではないけど、なんとか形にはできます。

あっ！短大時代に5年くらいヒップホップダンスは習ってました。
そのおかげで、更に体力とたくましい筋肉はついたと思います。
後身体が堅かったのが、柔らかくなりました(*^_^*)

親に感謝なのですが
丈夫で体力はあるので
まぁ、頼りになりますよ(._.)★★

それって
何かこの仕事においてメリットあるん?となると
それが大いにあるんです!!!!!!!

エステティシャンという職業は
とにかく体力が要ります！あと気力も！
1日にマッサージを３，４件しようものなら
めちゃくちゃ汗かくし、何より身体をずっと動かすので
体力ないと、技術に支障が出ます。
ある程度力要りますし、なにせ持久力、集中力がいります。

マッサージが力が弱く、ヘナヘナだったら
気持ちよくないですから！

そういう意味では、ムラなく
心地いい力でマッサージできるので
安心して技術は受けて頂けるかと思います。

よく力加減の評価でも弱いは
まずないです。

私個人が、他サロン行ったりして
自分のマッサージを客観的に評価すると
ちょいと強めです。

だから強いのが苦手な方は
合わないかもしれません。

「もっと強めで」とかも言われる時もあります。
なので強いマッサージを絶対してもらえるとは思わないでください。

強ければ、効果を感じるといわれる方も
おられますが、強ければいいわけではないので(*^_^*)

乾燥が慢性的にならないように

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桑原菜帆です🐥

ここ最近とても秋らしくなり心地いお天気ですね★
秋を感じウキウキします★

でも日差しは強く
帽子や日傘がまだまだ必要な時期です。
油断は禁物！しっかりUVケアしてくださいね。

結構この時期は、うっかり日焼けしますから((+_+))

そして、こうも秋が本格的になってくると
乾燥が気になるぅぅ((+_+))

保水力の高い化粧品ラインに衣替えしたり
スキンケア以外のスペシャルケア（パックや栄養クリーム）
を使ったりみなさん対策されている方は多いです。

ケアをしてもしても乾燥するという方
素肌本来のキメを見直してみてください。

肌の水分油分のバランスが良い状態の肌のきめは写真のような感じです。

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１１月店休日：１４，１５．２２．２９

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