断食

そろそろ考えたい年末年始のケアについて

いつもブログを読んでくださりありがとうございます🍀

神戸三宮は磯上公園そばの

プライベートエステサロン

ビューティハウスRocaオーナーエステティシャン

桑原菜帆です🐥

早いもので10月も半分すぎました。

あっという間に今年もあと2ヶ月半!!!

この時期になると

そろそろ年末年始や忘年会の話などでてきます。

 

Rocaでは年末年始に向けて肌や身体のケアについては

とにかく死守!!というモードです!!

だいたい、11月中ごろから1月初旬まで

忘年会に始まりさまざまなイベントや

家族や友人と集まる時間なども多くなります!

 

そうなるといつもよりボリュームのある食事になるし

外食も回数が増えるしで

身体や内臓を酷使するのでなかなか結果が出ないことも多いです。

だから、この時期はとにかく今までケアしてきたことの維持!!!

これに尽きます!

だって家族や友人と集まってる中、

自分だけこれ飲まない。これ食べない。あれ食べない。

なかなか意志が強くないと無理じゃないですか^_^;

 

なのでいかに前後の食事で調整するか。

これが大切です☆

消化にいい食事で備えたり

外食前の食事は抜いたり

人それぞれ調整する方法はありました。

 

気がついたら

体重やお肉がついてたーなんてならないように

今から調整しておきましょう。

そしてRocaでは当日や前後に役立つアイテムを

年末年始は活用して乗り越えて頂いております。

 

アイテムはまた後日のブログにて紹介させていただきます。

 

 

651-0084

兵庫県神戸市中央区磯辺通1‐1‐35クロス磯上公園201

 

女性専用サロン完全予約制

ホームページはこちらから

Rocaへのお問い合わせは

078‐222-0028

beautyhouse.roca@gmail.com

営業時間

平日:10:00~20:00

土曜:10:00~17:00

日曜:10:00~19:00

10月店休日:18・25

11月店休日:1・8・13・14・15・22・29

 

直接サロンに078‐222-0028お電話ください

ご希望の日時やご要望をお伺いし

体験メニューや説明をさせて頂きます。

 

施術中、接客中の場合は留守番電話にしております。

メッセージにお名前・電話番号・ご希望ご予約日時などをお願い致します。

こちらから改めてご連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願い致します。

 

カレンダー

2021年10月
« 9月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

アーカイブ

電話するネット予約↑ Page top

このペーシの
トップへ