外食前にするダイエットケア

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神戸三宮は磯上公園そばの

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桑原菜帆です🐥

気がつけばあっという間に11月^_^;

今年もあと2カ月。

本当に早いものです（*^_^*）

さて、この時期になると年末年始に向け

太らないようにと気をつける方も増えてきます。

Rocaではお助けアイテムをオススメしています（●＾o＾●）

それが何度かこのブログにもでた

ベリリカウォシュ

このようにタブレットタイプになっていて

食事の前にそのまま噛んでいただいたり

お水と一緒に飲み込んだり摂取します。

このベリリカウォシュが何をしてくれるのかというと

食事から摂取した糖質と脂質をカットしダイエット効果が得られます☆

私たちは食べた物を消化酵素が働くことで血中に取り込まれます。

酵素によって

糖質であれば、ブドウ糖

脂質であれば、脂肪酸に変わり血中へ吸収されます。

この酵素の働きがなければ、私たちは糖質、脂質も血中には運び込まれません。

ベリリカウォシュはこの酵素の働きをストップします！

ベリリカウォッシュを摂ると6時間は糖分と脂肪分を食べても

この酵素の働きがストップされるので

血中内に入る脂肪と糖分がカットされます☆

従来のカット系ダイエットサプリは

食物繊維が糖質や脂質を絡め吸収をさせないというしくみ

でもこれだと、本当に吸収を阻害出来ているのか、

確かでない．．．。

というもの。

ベリリカはそもそも血中に摂りこまさせず

スルーしてくれるので、体重が減ったり

体脂肪も落とせる優れものなんです☆

この時期、食欲も出ていたり

外食やごちそうを食べる機会も

増えてくるので是非

目標は今の体重を維持

や運動との併用で体重減。

にぜひ取り入れてみてください。

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